![正宗美味的減脂無油微波爐版雞腿怎麼做]( "正宗美味的減脂無油微波爐版雞腿怎麼做")
發表於：12-20
減脂必備菜用料雞腿N只料酒1勺生抽2勺老抽1勺奧爾良粉10g香辣醃料5g胡椒粉少許五香粉少許孜然粉少許燒烤粉少許研磨黑胡椒薑絲代糖減脂無油微波爐版雞腿的做法去皮減肥的人一定要去皮...
![重口三文魚如何做才美味，怎麼做重口三文魚簡單又好吃]( "重口三文魚如何做才美味，怎麼做重口三文魚簡單又好吃")
發表於：03-18
其實是想吃串兒的～拿前一天剩的煎三文魚熱一下加點料解饞。用料三文魚一塊孜然一小勺辣椒一小勺蒜粉半小勺熟黑芝麻碎一小勺鹽適量黑胡椒適量重口三文魚的做法三文魚不用去皮，小火煎熟擔...
![香滑濃郁的火腿玉米蘑菇湯食譜大全及做法，烹飪好吃的香滑濃郁的火腿玉米蘑菇湯方法]( "香滑濃郁的火腿玉米蘑菇湯食譜大全及做法，烹飪好吃的香滑濃郁的火腿玉米蘑菇湯方法")
發表於：03-22
有了淡奶油的滑爽，黃油的香滑，蘑菇的鮮美，玉米的清甜，蛋花和火腿的色澤，吃在嘴裏的感覺是那麼的香滑鮮美，如果覺得太濃稠可以加鮮牛奶調薄些，奶味更濃郁些，忍不住吃了還想吃！用料（或速凍甜玉米粒...
![脱髮的你一定要知道的食譜，讓你滿頭黑髮食譜大全及做法，烹飪好吃的脱髮的你一定要知道的食譜，讓你滿頭黑髮方法]( "脱髮的你一定要知道的食譜，讓你滿頭黑髮食譜大全及做法，烹飪好吃的脱髮的你一定要知道的食譜，讓你滿頭黑髮方法")
發表於：12-24
現在的人經常熬夜玩手機，工作壓力大，氣血不足，產後照顧孩子累的，很容易出現大把大把的脱髮，今天給大家推薦這個九蒸九曬芝麻丸，吃一段時間後，不但能防脱髮，還能長出新頭髮搭配桑葚黃精膏一起吃...
![微波爐快手香腸飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐快手香腸飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-09
用料米飯微波爐快手香腸飯的做法小砂鍋從鍋底往上，依次放入熟米飯和生油菜，上面擺一圈熟香腸，中間打個雞蛋，把蛋黃戳破，蓋上蓋子微波爐加熱3分鐘，上面淋生抽、撒香葱再加熱1分鐘，5分鐘搞定香...
![幾分鐘搞定——微波爐蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的幾分鐘搞定——微波爐蛋糕方法]( "幾分鐘搞定——微波爐蛋糕食譜大全及做法，烹飪好吃的幾分鐘搞定——微波爐蛋糕方法")
發表於：03-20
——沒有烤箱?沒關係，我有微波爐！——沒有模具？沒關係，我有保鮮盒！——沒有黃油？沒關係，我有色拉油！——沒有時間？沒關係，我有隻要幾分鐘搞定的蛋糕！用料低筋麪粉40g雞蛋2個牛奶30g色拉油1茶匙泡...
![微波時蔬如何做才美味，怎麼做微波時蔬簡單又好吃]( "微波時蔬如何做才美味，怎麼做微波時蔬簡單又好吃")
發表於：03-25
簡單，便捷。還可以加入南瓜，茄子，荷蘭豆等。用料西葫蘆一根土豆一個西紅柿一個洋葱半個微波時蔬的做法洋葱，西紅柿切碎，加鹽，加油攪拌。擺到盤子裏，微波兩到三分鐘，拿出來再把其他切好的蔬菜放...
![老味兒家常燒茄子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "老味兒家常燒茄子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-25
天津人好像挺喜歡這口的小時候的最愛現在依然喜歡吃貨妙招：必須得就着米飯吃最好再就頭蒜簡直絕了最少吃兩碗非常下飯過癮！用料茄子（圓）兩個香菜少許蒜少許八角一個麪醬少許雞精鹽醬油或老...
![土豆燉口蘑（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的土豆燉口蘑（微波爐版）方法]( "土豆燉口蘑（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的土豆燉口蘑（微波爐版）方法")
發表於：01-01
用料土豆2個叢生口蘑1包醬油1勺黃油4克胡椒鹽適量小葱1根土豆燉口蘑（微波爐版）的做法準備好土豆和口蘑土豆去皮切塊，蘑菇洗淨瀝乾，都放進盤子里加入一勺醬油，放上半塊黃油（大約4克），撒上胡椒鹽...
![（懶人快速版）香辣開胃小豆花食譜大全及做法，烹飪好吃的（懶人快速版）香辣開胃小豆花方法]( "（懶人快速版）香辣開胃小豆花食譜大全及做法，烹飪好吃的（懶人快速版）香辣開胃小豆花方法")
發表於：03-19
消滅內脂豆腐的好方法～幾分鐘一碗小豆花，酸辣開胃喲！（≧∇≦）用料內脂豆腐（絹豆腐）1盒老乾媽油辣椒適量蒜蓉辣醬適量白醋（米醋）少許雞精少許壽司醬油（生吃醬油）少許花生白芝麻酌情白糖少許（懶人快...
![不會炸的微波爐牛奶雞蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的不會炸的微波爐牛奶雞蛋方法]( "不會炸的微波爐牛奶雞蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的不會炸的微波爐牛奶雞蛋方法")
發表於：01-01
用料雞蛋1個牛奶200ml白砂糖2勺不會炸的微波爐牛奶雞蛋的做法牛奶，雞蛋比較大的碗，剛好裝得下1盒200ml牛奶。微波不要用金屬碗哦重點1，雞蛋打進碗，但是牛奶不要一次倒完，倒1/3的量，如圖重點2...
![酥炸鳳尾魚如何做才美味，怎麼做酥炸鳳尾魚簡單又好吃]( "酥炸鳳尾魚如何做才美味，怎麼做酥炸鳳尾魚簡單又好吃")
發表於：03-21
鳳尾魚，上海人叫拷籽魚，春末初夏洄游產仔之季，雌魚腹中飽含魚卵，油炸後特別美味。用料鳳尾魚250克生抽2大勺白砂糖2大勺醋1/2大勺五香粉1克酥炸鳳尾魚的做法清洗鳳尾魚時，只需用指甲輕輕刮...
![穀物紅糖優格的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "穀物紅糖優格的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-22
用料酸奶一袋各種穀物隨心紅糖隨心穀物紅糖優格的做法將穀物放進杯子啊～碗啊～之類的非金屬器皿裏(重點在於漂亮就行！待會給你們看一下我漂亮的杯子～)然後放進微波爐裏"轟"一下，別糊了。我家...
![南瓜蠱飯如何做才美味，怎麼做南瓜蠱飯簡單又好吃]( "南瓜蠱飯如何做才美味，怎麼做南瓜蠱飯簡單又好吃")
發表於：03-19
剩米飯的華麗轉身，美美噠！用料剩米飯紅甜椒小金瓜青瓜、玉米紅蘿蔔蠔油、雞粉衝菜頭葱、鹽、姜、蒜南瓜蠱飯的做法①先將玉米用小牙刀刮粒②紅蘿蔔刨皮，洗淨①用竹籤在南瓜1／3處畫出連體w...
![角瓜雞蛋蝦仁合子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "角瓜雞蛋蝦仁合子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-23
特別喜歡用角瓜、韭菜這類不用剁的蔬菜來做餡這次放了一點點剩下的肉餡其實不用放肉就已經很美味啦用料角瓜雞蛋蝦麪粉角瓜雞蛋蝦仁合子的做法麪粉用80度左右的熱水和成麪糰準備好做餡...
![紅豆薏仁米如何做才美味，怎麼做紅豆薏仁米簡單又好吃]( "紅豆薏仁米如何做才美味，怎麼做紅豆薏仁米簡單又好吃")
發表於：03-22
用料紅豆適量薏仁米適量紅豆薏仁米的做法紅豆薏仁米先洗淨然後泡一晚上，放高壓鍋，按煮豆鍵即可，等涼後放冰箱冷藏，需要吃時放入水加白糖，微波爐轉一下，早上當早餐很方便...
![無黃油超級簡單版牛軋糖食譜大全及做法，烹飪好吃的無黃油超級簡單版牛軋糖方法]( "無黃油超級簡單版牛軋糖食譜大全及做法，烹飪好吃的無黃油超級簡單版牛軋糖方法")
發表於：03-25
超級快手簡單，不加黃油，不用開火，不用烤箱，零失敗！用料棉花糖100g奶粉80g花生（或者其他堅果，我用的小胡桃）80g無黃油超級簡單版牛軋糖的做法40g奶粉放在微波碗底部，上邊鋪上100g棉花糖放入微波...
![白菜豬肉（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的白菜豬肉（微波爐版）方法]( "白菜豬肉（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的白菜豬肉（微波爐版）方法")
發表於：12-09
收集的第二個用料少微波爐菜譜用料白菜1/4顆豬肉250克蠔油適量勺醬油適量勺料酒適量勺白菜豬肉（微波爐版）的做法白菜切成5cm左右的段豬肉處理成薄片豬肉和白菜交錯放在碗裏，並撒上用蠔油...
![微波爐烤薯片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐烤薯片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-11
兩個土豆和微波爐的付出，成就了一盤，貨真價實的薯片，很簡單，隨時都能上手用料土豆2個油適量微波爐烤薯片的做法1：土豆削皮切薄片，越薄越好，可以用削皮刀削，喜歡吃厚的，也可以稍微厚一點2：找一個...
![微波爐軟化黃油的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐軟化黃油的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-18
用料黃油10克微波爐軟化黃油的做法冷凍黃油快速軟化方法功率700W的微波爐低火3分鐘即可軟化到手指輕鬆按下就可以做麪包啦小貼士做麪包時懶得提前軟化黃油，快捷小辦法...
![正宗美味的咖啡吐司 生酮甜點 微波爐美食 懶人快手菜怎麼做]( "正宗美味的咖啡吐司 生酮甜點 微波爐美食 懶人快手菜怎麼做")
發表於：12-09
咖啡吐司生酮甜點微波爐美食懶人快手菜低碳水時期解饞利器咀嚼的時候非常有滿足感高火微波爐加熱可以設置3分鐘一次，不夠乾的話再加時間儘量烤乾一點，吃起來特別像全穀物吐司🍞咖啡的香...
![低脂微波爐雞腿肉金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂微波爐雞腿肉金針菇方法]( "低脂微波爐雞腿肉金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂微波爐雞腿肉金針菇方法")
發表於：03-13
用料金針菇把孜然粉勺鹽克辣椒粉勺生抽勺雞腿低脂微波爐雞腿肉金針菇的做法雞腿去皮，脱骨切成塊，金針菇洗淨切掉後段。將金針菇鋪在碗底，加鹽，五香粉，孜然粉和辣椒麪，微波爐中高火2分鐘，打開...
![白糖糕（毛毛媽微波爐版本）食譜大全及做法，烹飪好吃的白糖糕（毛毛媽微波爐版本）方法]( "白糖糕（毛毛媽微波爐版本）食譜大全及做法，烹飪好吃的白糖糕（毛毛媽微波爐版本）方法")
發表於：03-22
原方出處：調整：微波爐3-4分鐘用料粘米粉1杯白糖1/4杯水1杯發酵粉1/2-2/3茶匙泡打粉1/2茶匙温水1.5大匙食用油少許白糖糕（毛毛媽微波爐版本）的做法將粘米粉1杯、白糖1/4杯拌勻後加入1杯水，攪...
![半夜解饞：十分鐘微波爐土豆～食譜大全及做法，烹飪好吃的半夜解饞：十分鐘微波爐土豆～方法]( "半夜解饞：十分鐘微波爐土豆～食譜大全及做法，烹飪好吃的半夜解饞：十分鐘微波爐土豆～方法")
發表於：03-22
用料土豆1個鹽一勺半五香粉一勺胡椒粉半勺糖少許油四勺羅勒碎適量半夜解饞：十分鐘微波爐土豆～的做法土豆一個削皮滾刀切塊。放入無水陶瓷容器中，加入五香粉一小勺，鹽一勺半（小勺），胡椒粉少許，...
![90秒微波蛋羹｜馬克杯版食譜大全及做法，烹飪好吃的90秒微波蛋羹｜馬克杯版方法]( "90秒微波蛋羹｜馬克杯版食譜大全及做法，烹飪好吃的90秒微波蛋羹｜馬克杯版方法")
發表於：01-05
ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♡何以解憂，唯有暴富（飽腹）ᥬ🌝᭄90″秒微波｜馬克杯蛋羹🥚瞭解一下🉑用料雞蛋1個50g80°開水100ml鹽🧂1克芝麻油2g蒸魚豉油2g90秒微波蛋羹｜馬克杯版的做法倒入...
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