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發表於：12-29
前一週衛生檢查，樓管們查違章電器特嚴。現在又到了要五一放假的時候了，大家都等著放假也沒心情管我們，每天早上煮點粥喝喝，配著這款小泡菜，感嘆學生生活還是挺愜意的~用料櫻桃蘿蔔500白醋3...
![宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）方法]( "宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）方法")
發表於：03-25
第一次燒菜飯心得～二人份的用料米290g培根98g青菜48g鹽適量宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）的做法大米浸泡20分鐘，將青菜和培根切成丁米和培根放入電飯鍋攪拌，加水和鹽，燒25分鐘加入青菜攪拌，再燒...
![宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯方法]( "宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍｜美味｜簡易｜小白友好｜煲仔飯方法")
發表於：02-26
封校在學校真的好饞各種東西就拿了身邊最簡單的幾樣東西做了個"煲仔飯"好吃呀!超級簡單不過不正宗就是滿足一下吃東西的慾望啦用料臘腸1根糙米若干克山藥幹7-8片香菇幹2朵蝦乾3只宿舍｜...
![奧利奧優格如何做才美味，怎麼做奧利奧優格簡單又好吃]( "奧利奧優格如何做才美味，怎麼做奧利奧優格簡單又好吃")
發表於：12-11
女生會不會都有同樣的感受飯後若不來點小甜點什麼的總覺得不夠完整那就來杯冰涼爽口的水果奧利奧酸奶吧又滿足了口腹之慾，又不用擔心長胖的小甜品做法再簡單不過了看圖就知道了用料酸奶...
![宿舍簡單版-韭菜炒小魷魚（管蛸）食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-韭菜炒小魷魚（管蛸）方法]( "宿舍簡單版-韭菜炒小魷魚（管蛸）食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-韭菜炒小魷魚（管蛸）方法")
發表於：12-29
~~~~~~介於宿舍條件有限，做法屬於簡版~~~~~~簡版~~~~~~~~~簡版~~~~~~~簡版~~~~~~簡版~~~~~~~~簡版~~~~~~~簡版~~~~~~又到了小魷魚（寢室的山東姐妹叫它-管蛸）集體上市的時候啦，沒有大魷魚那...
![宿舍煮食記如何做才美味，怎麼做宿舍煮食記簡單又好吃]( "宿舍煮食記如何做才美味，怎麼做宿舍煮食記簡單又好吃")
發表於：03-23
開一個菜譜，記錄自己厭倦了飯堂，在宿舍養活自己的日子。用料電飯煲一個討厭飯堂的心一顆宿舍煮食記的做法初，雪耳紅棗枸杞糖水2016.04.24我多了一個電炒鍋...
![《教大兄弟燒👩🏻🍳番茄金針肥牛》食譜大全及做法，烹飪好吃的《教大兄弟燒👩🏻🍳番茄金針肥牛》方法]( "《教大兄弟燒👩🏻🍳番茄金針肥牛》食譜大全及做法，烹飪好吃的《教大兄弟燒👩🏻🍳番茄金針肥牛》方法")
發表於：03-08
《教大兄弟燒👩🏻🍳系列》第2道菜。簡單方便快捷，請大兄弟抓緊學會！用料主料番茄2個；牛肉卷200g；金針菇150g；洋蔥1/4個調味料蕃茄醬；生抽；鹽《教大兄弟燒👩🏻🍳番茄金針肥牛》的做法🔪備...
![宿舍健康食物之電飯鍋西紅柿雞蛋麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍健康食物之電飯鍋西紅柿雞蛋麵方法]( "宿舍健康食物之電飯鍋西紅柿雞蛋麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍健康食物之電飯鍋西紅柿雞蛋麵方法")
發表於：03-20
大學食堂很難吃有木有！又怕食物不乾淨有木有！自從買了電飯鍋徹底告別食堂！自己煮又營養又衛生還不用跟別人擠食堂！用料雞蛋1個西紅柿1個雞蛋麵1人份腐竹1條木耳3-4朵金針菇1撮小青菜2顆黃...
![宿舍吃什麼如何做才美味，怎麼做宿舍吃什麼簡單又好吃]( "宿舍吃什麼如何做才美味，怎麼做宿舍吃什麼簡單又好吃")
發表於：02-24
合集用料雞蛋個鹽宿舍吃什麼的做法酸湯燙飯+拌蘿蔔乾兩個都淋了自制簡易辣油。超市袋裝蘿蔔乾+辣油拌一下，很解膩鵝肝雞蛋麵+可樂（素食鵝肝煎香，還有雞蛋煎成焦黃色，然後撈出雞蛋，加水煮成...
![酸甜好喝的番茄黑魚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的酸甜好喝的番茄黑魚湯方法]( "酸甜好喝的番茄黑魚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的酸甜好喝的番茄黑魚湯方法")
發表於：03-10
黑魚肉特別Q彈，加上番茄的酸，非常好喝開胃的一道菜，味道好！用料黑魚半條蔥1根姜2片西紅柿1個香菜3根慕意番茄醬1勺地瓜粉1勺醬油1小匙酸甜好喝的番茄黑魚湯的做法取片好的黑魚半片。將黑魚...
![海帶絲炒肉沫的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "海帶絲炒肉沫的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-17
極普通的美味家常菜——海帶絲炒肉沫用料海帶豬裡脊醬油胡椒粉鹽蒜末薑末鹽雞精海帶絲炒肉沫的做法海帶泡發洗淨切絲，用那種比較薄的海帶比較入味豬裡脊切肉沫，用醬油和胡椒粉，適量鹽醃一...
![味噌泡菜鍋如何做才美味，怎麼做味噌泡菜鍋簡單又好吃]( "味噌泡菜鍋如何做才美味，怎麼做味噌泡菜鍋簡單又好吃")
發表於：12-26
乃們誰來告訴我怎樣才能把鍋裡翻滾的食物拍得好看啊哈？！？！我這菜譜圖拍出來誰看了會想吃啊哈？！？！嘛..言歸正傳介個是今天研發的一款鍋既有泡菜又有味噌看上去是否有點亂入其實很好次很好次很好...
![涼拌菜（宿舍小電鍋）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌菜（宿舍小電鍋）方法]( "涼拌菜（宿舍小電鍋）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌菜（宿舍小電鍋）方法")
發表於：12-21
用料雞蛋1個醬油3勺小黃瓜1根菠菜1把蝦13只（300g左右）金針菇75g小米辣5個醋3勺香油一兩勺涼拌菜（宿舍小電鍋）的做法菠菜洗乾淨，擇好黃瓜切片或切塊，我這裡用切塊的黃瓜做了酸辣拍黃瓜，切片的...
![燕麥牛奶香蕉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "燕麥牛奶香蕉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-18
用料燕麥牛奶香蕉燕麥牛奶香蕉的做法熱一下就可以吃了～減肥餐...
![極簡「假」巖燒乳酪土司食譜大全及做法，烹飪好吃的極簡「假」巖燒乳酪土司方法]( "極簡「假」巖燒乳酪土司食譜大全及做法，烹飪好吃的極簡「假」巖燒乳酪土司方法")
發表於：03-02
冬天+微微感冒+沒有課的下午買了土司當明天的早餐後突然想吃烤紅薯，但是一想就知道便利店的紅薯甜的齁人，空口吃就太甜啦。靈光一閃給它倆搞個拉郎。說到底這還是在學校要啥沒啥的物質條...
![西蘭花拌黑木耳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西蘭花拌黑木耳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-17
降暑美容菜——西蘭花拌黑木耳用料水發黑木耳西蘭花1小顆胡蘿蔔半個大蒜3瓣香菜兩棵西蘭花拌黑木耳的做法幹木耳用溫水浸泡20分鐘，取出剪去根蒂，撕成小塊。西蘭花切成小段，在淡鹽水中浸泡...
![宿舍小灶·蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍小灶·蠔油生菜方法]( "宿舍小灶·蠔油生菜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍小灶·蠔油生菜方法")
發表於：02-28
用料生菜1棵蒜4瓣蠔油醬油鹽澱粉宿舍小灶·蠔油生菜的做法所有原料，白糖可以用也可以不用蒜切薄片/小塊，澱粉加少量水做成水澱粉¹圖片裡的澱粉量有點多，有三分之二就夠了開水加鹽²，燙生...
![宿舍快手減脂餐系列(一)食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍快手減脂餐系列(一)方法]( "宿舍快手減脂餐系列(一)食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍快手減脂餐系列(一)方法")
發表於：03-13
今天去營養科複診啦，上個月體重掉了5斤，漲了一丟丟肌肉哈哈哈，體脂水平恢復正常，醫生小姐姐說本月繼續高蛋白飲食，下月就要換食譜啦～淮山替代主食真香，我這裡量減了，畢竟原量達到了300g淮山，我...
![宿舍簡單版-辣油金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-辣油金針菇方法]( "宿舍簡單版-辣油金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-辣油金針菇方法")
發表於：12-29
吃久了食堂那些水煮鹽燜的菜有點受不了啦~買了罐紅油金針菇回來開胃。沒事的時候瞟了一眼配料表，讓我這個學化學的工科女決心再也不買這個吃了~~~~自己做晚上上課之前去買了一斤金針菇，...
![宿舍簡單版-蒜蓉佛手瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-蒜蓉佛手瓜方法]( "宿舍簡單版-蒜蓉佛手瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍簡單版-蒜蓉佛手瓜方法")
發表於：12-29
剛開了小廚房，寫菜譜有點上癮吶(=@__@=)以前沒吃過佛手瓜，去菜場看到了就一定要試試~為了不失敗，搭配了無敵萬能的蒜蓉醬，蒜蓉醬的鹹鮮加上佛手瓜的厚厚肉感，結果就是好好吃~用料佛手瓜（中等...
![薏米山楂燉蘋果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "薏米山楂燉蘋果的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-29
營養美味減肥養顏，薏米消水腫護膚護髮，山楂健脾消食，加入紅糖一起熬煮，酸甜暖胃。用料蘋果依食量定山楂幹依口味定薏米一小把紅糖依口味定薏米山楂燉蘋果的做法薏米洗淨，先下鍋熬煮直半熟。...
![開胃西葫蘆瓜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "開胃西葫蘆瓜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-18
很爽口的開胃小菜用料小西葫蘆瓜2根鹽少量檸檬汁適量橄欖油適量開胃西葫蘆瓜的做法小西葫蘆瓜切薄片開水汆過,過涼水加少量鹽,適量檸檬汁,橄欖油,置冰箱一個小時即可...
![5分鐘的 蓋菜粉絲湯食譜大全及做法，烹飪好吃的5分鐘的 蓋菜粉絲湯方法]( "5分鐘的 蓋菜粉絲湯食譜大全及做法，烹飪好吃的5分鐘的 蓋菜粉絲湯方法")
發表於：12-29
蓋菜是我一位上海朋友介紹給我的，這道湯也是當時教我這樣做的，非常鮮爽，製作方便簡潔～蓋菜，性溫，味苦。具有寬肺化痰、利腸開胃、解表利尿的功效。蓋菜中的胡蘿蔔素的含量要高於同類蔬菜。用...
![水煮荷包蛋•寢室專用食譜大全及做法，烹飪好吃的水煮荷包蛋•寢室專用方法]( "水煮荷包蛋•寢室專用食譜大全及做法，烹飪好吃的水煮荷包蛋•寢室專用方法")
發表於：12-24
在寢室裡面偷偷用電飯煲，噓......荷包蛋是最簡單，方便的早餐了\(0^◇^0)/\(0^◇^0)/用料雞蛋一個白糖看你自己喜歡吃多甜水水煮荷包蛋•寢室專用的做法在電飯煲中放兩個手掌疊在一起高...
![醃篤鮮（純素版）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "醃篤鮮（純素版）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-14
用料竹筍茶樹菇黃豆素魚醃篤鮮（純素版）的做法竹筍去殼剝去筍衣洗乾淨，切滾刀塊待用茶樹菇洗乾淨切段待用素魚切大塊待用黃豆浸泡2小時,再洗乾淨待用將黃豆放入瓦罐中,加水(加足水,熬湯中...
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