兩人餐,一🐟多吃。魚頭魚尾去燉湯,魚肉一半熗鍋魚,一半烤了當宵夜
用料
黑魚 | |
鹽 | 3克 |
澱粉 | 3勺 |
料酒 | 1勺 |
雞蛋 | 1個 |
孜然粉 | |
辣椒粉 | |
白芝麻 | 少許(可不放) |
烤魚片的做法
黑魚切片;放鹽、少許澱粉、料酒、雞蛋清拌勻,醃製半小時;
平鋪在烤架上,撒一層孜然粉,多些;再一層辣椒粉,多些;少許白芝麻粒提香。PS:我用的是熟芝麻,左邊一列沒放辣椒粉,不吃辣的小朋友很歡喜:)
放入預熱好的烤箱,160°,20分鐘,可根據自家烤箱脾氣調整,不滴水即可。
小貼士
因醃製時已經放鹽,所以只撒孜然粉和辣椒粉,口重的小夥伴們可以少放一點鹽。另外我只撒了一面,也可以兩面全沾。