一人食~方便快捷低脂美味全搞定~
邊吃邊寫方子的結果就是。。方子寫完了飯也吃完了=_=於是忘記了拍照這件事-_-||
用料
米飯 | 一碗 |
火腿腸 | 半根 |
杏鮑菇 | 半邊 |
雞蛋 | 一個 |
蒸魚豉油 | 15~20克 |
胡椒粉孜然粉蔥蒜姜雞精生抽等 | 按自己喜好~ |
微波爐拌飯的做法
杏鮑菇切丁微波3分鐘(分兩次,第一次兩分鐘,取出攪拌後再一分鐘)
將火腿腸切丁,混合熟米飯杏鮑菇拌勻,加入蒸魚豉油等調料再次拌勻~微波一分鐘
再打入一個雞蛋拌勻,微波一分鐘,取出攪拌一下,再微波一分鐘就差不多了~
小貼士
這個方子其實除了米飯,其他東西都可以替換~並且要根據加入東西的易熟程度來調整微波時間~
當然~不同的微波爐功率也不一樣,所以時間什麼的還要根據自己微波爐的脾氣來╮(╯▽╰)╭