蓮藕姬松茸煲筒骨

懷孕初期，一直孕吐，只能多煲點湯，多準備點湯水補充營養
這個湯有姬松茸的清香，而且顏色讓人看上去很有食慾

用料  

蓮藕姬松茸煲筒骨的做法  

1. 蓮藕洗淨，去皮，切成塊狀

2. 筒骨，即大骨，飛水

3. 姬松茸洗淨備用

4. 把材料放入砂鍋，倒入10碗純淨水

5. 1個半小時後，調味即可食用。

小貼士

1、挑選蓮藕的時候有個小技巧，蓮藕節修長通常是偏爽口的，節短肥短通常是偏粉的；個人口感偏好爽口，所以無論炒蓮藕肉片還是煲湯我都喜歡挑節長的；如果你是喜歡吃粉粉的蓮藕，記得挑選合適的藕節哦！
2、姬松茸有一股淡淡的清香，我個人很喜歡，介意的人要慎用哦！
3、姬松茸菌的菌身一般是橙黃色的，是屬於天然的顏色，看上去還是很有食慾的。