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營養豐富的蔬菜蝦腸

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.52W
營養豐富的蔬菜蝦腸的做法步驟圖

用料  

雞蛋1 個
姜 2片
玉米澱粉 適量
山藥 一截
西藍花 適量
胡蘿蔔 一截
基圍蝦 4-5只

營養豐富的蔬菜蝦腸的做法  

  1. 蝦去頭抽線，用生薑去腥片刻，所有材料混合料理機打成泥

    營養豐富的蔬菜蝦腸的做法步驟圖 第2張

  2. 倒入模具

    營養豐富的蔬菜蝦腸的做法步驟圖 第3張

  3. 蒸20分鐘

    營養豐富的蔬菜蝦腸的做法步驟圖 第4張

  4. 起鍋，脫模。多的泥可以給牛油果油，用煎鍋兩面煎熟，非常好吃

    營養豐富的蔬菜蝦腸的做法步驟圖 第5張
Tags：營養 蝦腸 蔬菜
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