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韭菜雞蛋渣渣

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.13W
韭菜雞蛋渣渣的做法步驟圖,怎麼做好吃

從小就愛吃老爸做的韭菜炒雞蛋,最近學朋友開始減油減脂了,老爸做的雞蛋是先過油炒的,太膩了。琢磨著做了個改良版的,家人們都說好吃,分享一下😊

用料  

土雞蛋 2個
韭菜 適量
胡蘿蔔 一個
姜蒜 適量
耗油 一小勺
少許
胡椒 少許
無色食用油 適量

韭菜雞蛋渣渣的做法  

  1. 胡蘿蔔擦絲後切小,姜蒜切小丁,韭菜切小。

    韭菜雞蛋渣渣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 食材放入碗裡,加入所有調味料,有耗油所以鹽不要放多了,我放了一點點咖哩粉,不喜歡的可以不放。

    韭菜雞蛋渣渣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 將食材混合均勻。

    韭菜雞蛋渣渣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋裡放油燒七八成,倒入混合液體快速畫圈翻炒,轉中火炒至顆粒狀出鍋。

    韭菜雞蛋渣渣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

油量一定要根據菜量掌握好,太多了會膩,太少了會粘鍋。耗油放多了會影響菜的顏色,普通雞蛋只用蛋黃炒出來顏色也很好看。