炎炎夏日吃一點水煮毛豆,水煮花生補充能量,又不上火。毛豆和花生我是分開煮的。一次可以做多一點。然後放冰箱冷藏。煮出來好好吃的,最關鍵的祕訣就是。水開煮5分鐘,馬上關火,然後開蓋兒。涼涼。不要煮的時間長,時間長之後,豆子或花生煮爛了就沒有那種口感了。切記
用料
毛豆 | 1000克 |
鹽 | 30克 |
花椒 | 10粒 |
八角 | 3個 |
香葉 | 3片 |
花生 | 1000克 |
水煮毛豆 花生(酷夏小吃)的做法
毛豆去掉雜質,洗乾淨。然後放一半蒸鍋水,加入毛豆。加鹽,花椒,八角香葉。夏天天熱出汗多,可以相應的加多一點鹽。煮開之後5分鐘就關火,然後開蓋兒,一定要開蓋兒,不開蓋兒,豆子容易悶爛了。涼涼浸泡。最好隔夜吃。當天吃也可以。
花生也是一樣的方法,切記,水開煮5分鐘之後就關火,然後開蓋。
浸泡好之後可以做個拼盤兒。夏日配一款自制飲品,再美不過的事情了……
青檸 檸檬 百香果 蜂蜜飲品,口感極佳。
也可以配一款花草茶。綠茶,菊花,枸杞。
一款水果紅茶也是不錯的選擇。蘋果 檸檬 冰糖 紅茶,水煮
夏天解暑解渴。夏天一定要喝熱茶,排毒養顏。
感覺我要做一個茶品的食譜了。😊
已經忘記連著喝了多少天這個茶。超級好喝。檸檬+百香果+青檸+蜂蜜=大愛之飲品!
好的,這個食譜,好像有點跑偏了,沒關係,這個小吃和茶正配。😘❤️🌹🥟✌️✨🐖🐖🐖