清晨一杯熱乎乎的米糊,既滿足了空空的胃,又香甜了一天的好心情!
用料
糯米 | 20克 |
黑米 | 15克 |
大米 | 30克 |
黑芝麻 | 5克 |
白芝麻 | 10克 |
核桃 | 20克 |
紅棗 | 8顆 |
養生米糊的做法
糯米,黑米,大米洗乾淨備用
大棗去核兒
在豆漿機中加入所有食材
選擇米糊的那一項
20分鐘左右,香甜可口的養生米糊就做好了!
小貼士
1、食材不僅僅侷限我提供這幾樣,想吃啥就加啥!
2、加入的食材必須去核兒,以防傷機器!
3、糯米的新增可以使米糊更黏稠!
4、大棗本身就是甜的,所以我沒有加入冰糖,喜歡吃點的朋友,可以加入適量的冰糖或蜂蜜!