小朋友應該都會喜歡這個雞肉腸,加點蔬菜更加有營養,製作起來也不難,要比腸衣版簡單。
用料
雞肉 | 350克 |
蔬菜粒 | 適量 |
澱粉 | 10克 |
蜂蜜 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
黃酒或料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 5克 |
水 | 適量 |
蔬菜雞肉腸的做法
準備好模具和材料,蔬菜可自行選擇,喜歡吃什麼放什麼。
把雞肉用攪拌機打碎,蔬菜粒我喜歡顆粒感的,打的不是特別碎。如果給小朋友吃,可以把雞肉和蔬菜都打的細膩些。
放入一勺蜂蜜,一勺蠔油,一勺黃酒,5克鹽,適量黑胡椒(不吃可以不放)。
放入10克澱粉,倒入適量的水。
用筷子朝一個方向攪打,把肉餡打上勁。這個步驟是體力活,有廚師機的可以用上,或者用電動打蛋器的打面的鉤子進行攪拌,省力很多。
攪拌好的肉餡裝入裱花袋。
模具裡刷油,將雞肉餡擠入模具中。
蓋上蓋子,壓好。
放入蒸鍋。
大火蒸20分鐘,出鍋即可。
出鍋裝盤,可以美美的吃上一餐了。
小貼士
按食譜中的分量可做兩份。鹽放的比較少,有些淡,可自行適當調節。