用料
料油 | |
香菜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
姜 | 6片 |
小葱 | 1根 |
香叶 | 3片 |
八角 | 2个 |
花椒 | 1小搓 |
菜团子 | |
玉米面 | 40克(裹面用) |
胡萝卜 | 1根 |
西葫芦 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
菠菜 | 1把 |
虾米 | 10克 |
淀粉 | 3勺 |
盐 | 少许 |
耗油 | 2勺 |
鸡精 | 1勺 |
蘸料 | |
蒜 | 1头 |
小米椒 | 3个 |
耗油 | 1勺 |
味极鲜 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
少油素菜团子的做法
料油材料小火炸至金黄捞出
西葫芦擦丝放盐杀出水分,沥干水分
胡萝卜擦丝,焯水。
菠菜洗干净,焯水。
虾米切碎。
鸡蛋炒熟。
全部放盆里+3勺料油+耗油鸡精盐淀粉混合均匀,(淀粉用量混合到不易散开就可以。)
用手团成团子,再玉米面里裹一层。
水开蒸7分钟即可。
配个蒜泥蘸料
喜欢香菇,小白菜的,也可以加。