🌟瘦身期间也可以花样吃哦，这款饼很好吃，做出来软糯香甜奶香十足、昨晚做了8个，4个被小孩子吃掉了😄健康低脂美味！
🌟用了即食燕麦片和南瓜泥，揉成饼不粘锅中煎熟即可！
🌟因为南瓜含水量的不同，所以燕麦的添加不同，所以口感也不同哦！两个版本我都做过，都好吃，粉量按照自己南瓜含水量调节！
注意：这款饼也可以蒸着吃口感软糯Q
用料
| 普通南瓜版 | |
| 普通南瓜泥150g即食燕麦 150g奶粉 20g | |
| 板栗南瓜版 | |
| 南瓜泥 150g即食燕麦 70g奶粉10g芝麻适量 |
减脂🌟软糯南瓜燕麦饼｜纯燕麦0️⃣面粉的做法
1、南瓜蒸熟取140g
2、即食燕麦打磨成粉状，细腻一点口感好，燕麦粉和奶粉加入碗中
3、揉匀后搓成小剂子，35g一个，
4、按成饼，也可以两面粘芝麻
5、不粘锅中加一点油，小饼放入不粘锅
6、盖锅盖闷一下，两面各2-3分钟即可，锅热小火即可！
开吃吧
烹饪屋
