周六清理冰箱，所以食材不需要很精确，种类可加减，做出来都会很好吃😊
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 牛肉 | 150克 |
| 洋葱 | 100克 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 番茄沙司 | 30克 |
| 豌豆 | 50克 |
| 彩椒 | 有无均可 |
| 小南瓜 | 1个 |
| 牛奶 | 1盒 |
| 小米椒 | 2跟 |
| 油 | 10克 |
| 剩米饭 | 适量 |
南瓜西红柿牛肉烩饭的做法
小南瓜洗干净
削一个顶盖
小南瓜放入网锅，25分钟/V/小勺 。 南瓜蒸好放旁边，冷凉待用
所有食材，因为我爱吃辣，所以加了两根小米椒
在蒸南瓜的时候洗切所有食材，洋葱除外
2s/速度6，让小美切洋葱吧！然后加少许油，3分钟/V/反转小勺爆香
爆香洋葱后放入牛肉3分钟/V/反转小勺
放入所有食材5分钟/V/反转小勺
放入昨天的剩米饭，再5分钟/V/反转小勺加适量盐，装入下面的南瓜中
冷却好的南瓜
掏出南瓜肉
加1盒牛奶，20秒/速度8～10打磨
开饭啦！不要加小米椒，孩子应该也会很喜欢，酸甜口的！希望大家可以喜欢
小贴士
所以食材可加减，没有南瓜是一样的，我这里是拗造型的☺️☺️
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