营养排骨蔬菜杂粮饭

小宝宝和大人一起都可以吃，非常营养好吃，又简单。

用料  

营养排骨蔬菜杂粮饭的做法  

1. 大米，糙米，黑米淘好放入电饭煲，水和平时烧饭差不多。

2. 排骨放清水浸20分钟，把血水倒掉晾干一下，蘑菇切丁，土豆切丁，毛豆洗好备用。起油锅，把排骨放入煎一会，再把土豆，毛豆，蘑菇放入一起炒一下，加适量盐。

3. 略炒一下就可以倒入电饭煲，搅拌一下就可以按煮饭功能啦，和平时煮饭一样，好了就可以吃啦，香喷喷，又简单。

小贴士

蔬菜可以按自己喜好随便放，但绿色的肯定会变黄，除非最后加一步骤，煮好后再放入搅拌均匀，再煮一会。有软骨的排骨特别好吃，完全酥软了。