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荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭

栏目: 盖浇饭 / 发布于: / 人气:2.03W
荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法步骤图

鳗鲡堂日式蒲烧鳗鱼段，直接从冷冻里拿出来，撕开包装，和米饭一起蒸。同时还蒸了去皮后的白薯。
蒸的同时准备凉拌西葫芦，蒸好之后差不多完工。一起开饭。
鳗鱼的汁流到米饭底部，黑色米饭并不是糊了哦，是鳗鱼汁，香香的。

用料  

鳗鲡堂日式蒲烧鳗鱼段 1包
米饭
西葫芦
白薯

荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法  

  1. 进锅前

    荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法步骤图 第2张

  2. 出锅后

    荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法步骤图 第3张

  3. 西葫芦浇汁

    荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法步骤图 第4张

  4. 完成

    荤素搭配营养均衡鳗鱼盖饭的做法步骤图 第5张
Tags：鳗鱼 搭配 均衡 盖饭 荤素
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