原本是想做花卷的,准备和面的时候看到家里还有好多玉米面,也是好久没吃粗粮了,索性就蒸玉米面大馒头吧!
用料
玉米面 | 200克 |
高筋面粉 | 400克 |
温水 | 适量 |
酵母 | 6克 |
泡打粉 | 3克 |
白砂糖 | 一小勺 |
营养粗粮——玉米面馒头的做法
将酵母放到温水中化开,放一小勺糖,静置5分钟。
将玉米面和高筋面粉混合,加入1中静置好的水和面,直至揉成光滑的面团。将面团放在盆中盖上盖子发酵到2.5倍大。
取出面团,加泡打粉,继续揉面,直到面团里的空气排空,餳20分钟。
取出面团分成小剂子,每个揉成圆形,放到一边再次发酵15分钟左右,待馒头稍微变大即可。
凉水下锅,将发酵好的馒头放入锅中,上气后,蒸12分钟。
蒸好后关火,闷5分钟,再掀盖子,取出馒头。
小贴士
1、夏天室温发酵即可,冬天放在温暖的地方发酵。
2、馒头蒸好后不要马上接锅,闷5分钟后再取出馒头,以免表面出现小气泡。
3、放少许糖,可以使馒头更蓬松。