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健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷

栏目: 馒头 / 发布于: / 人气:2.96W
健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图

营养丰富、香气扑鼻的山药红枣馒头(卷卷),我家宝宝最爱吃啦,呵呵!

用料  

山药泥 100g
面粉 150g
红枣 50g
奶粉 20g
白砂糖 5g
温水 80g
酵母 2g

健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法  

  1. 红枣洗干净去核。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第2张
  2. 山药去皮切段蒸熟。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第3张
  3. 取出蒸好的山药用勺子压成山药泥。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第4张
  4. 料理机内加入80g温水、酵母、去了核的红枣(如果没有料理机,可以直接用刀把红枣剁碎)。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第5张
  5. 搅成泥。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第6张
  6. 把面粉、奶粉、白砂糖、山药泥放入盘里。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第7张
  7. 用筷子搅拌成絮状

  8. 揉成光滑不粘手的面团,多揉几分钟(由于山药的含水量和面粉的吸水能力不同,大家可以适当增减添加面粉的量)。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第8张
  9. 把面团置于洒有干粉的案板上,把面团搓成细长条(圆柱体),稍微按扁,用锋利的刀均匀切成数份,或直接分团整形。

  10. 把切好的生馒头胚放入蒸笼,置于温暖处发至一倍大(由于现在天气较冷,我把蒸笼置于内置有一碗开水的烤箱中醒了发约30分钟)。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第9张
  11. 开水上锅中火蒸12分钟关火,3分钟后取出。今晚蒸好,刚好到晚时间,宝宝看见香喷喷的馒头,好开心,拿来当饭吃,我问宝宝:吃了几个啦?宝宝说两个,还想再吃一个,呵呵!我跟宝宝说,那再吃个小点的吧,留点肚子吃菜吧!😜😜

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第10张
  12. 如果做山药红枣卷,`把山药压成泥后,直接加入温水、面粉、酵母、奶粉、糖拌匀。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第11张
  13. 揉成团,盖上盖醒十分钟。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第12张
  14. 趁这空挡把红枣切碎。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第13张
  15. 如果宝宝很小或不喜欢吃枣皮,可以
    把红枣放锅内加水煮开几分钟,剥去皮。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第14张
  16. 压泥或切碎。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第15张
  17. 案板上洒些干粉防粘,把面团用擀面杖擀成长方形。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第16张
  18. 把红枣碎(或枣泥)均匀地洒在面片上。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第17张
  19. 卷起。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第18张
  20. 卷好后,收口向下,稍微按扁。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第19张
  21. 用利刀切段,注意要切宽点哦!要不蒸时容易倒下。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第20张
  22. 摆上铺好油纸或纱布的蒸笼,盖上盖子,温暖处(也可以置于内有热水的蒸锅中)发至两倍大。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第21张
  23. 开水上锅,蒸约10分钟后关火,焖3~5分钟出炉!呵呵,营养丰富,香喷喷的,真好吃!

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第22张
  24. 这是去了皮的山药红枣卷,卷好好两头捏合来整个蒸熟。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第23张
  25. 切开。

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第24张
  26. 真漂亮!

    健脾养胃宝宝奶香山药红枣馒头&山药红枣卷的做法步骤图 第25张
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