前两天在朋友家第一次吃到马蹄菜,口感属于耐嚼的,而且有股人参味,对这个野菜瞬间种草了。之前在国内没有见过这个野菜,查了查北方应该没有吧。各种降血压除风寒什么的好处,是一味药材。
最近很想吃家里的芸豆哈喇打卤面(不知道是不是该叫打卤面),这边没太见芸豆就用马蹄菜和哈喇做了卤子。马蹄菜和哈喇的鲜很合适,开始渐渐热起来的天气吃也感觉很清爽。做法也不难~
这个量是两人份
用料
马蹄菜 | 6340克 |
哈喇 | 200克 |
宽面条 | 一把 |
爆锅葱 | 一节 |
夏天必备:清汤马蹄菜哈喇打卤面的做法
哈喇吐沙后洗净,放没过哈喇的水量,加一小撮盐,煮到开口。然后把哈喇捞出来,汤保留。
后面的没图了…把马蹄菜洗净择菜,比较硬的杆子分出来。
热锅放油,葱片爆锅。放入马蹄菜杆子和盐翻炒到断生后放叶子,翻炒到量减少,断生。倒入哈喇汤(有条件的可以过下筛),沸腾后再煮一会儿,加入哈喇翻几下出锅。
盖面条上就行。
小贴士
马蹄菜比想象中的耐煮,可以稍微多煮会儿( 0 x 0 )