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紫甘蓝挤挤面 (保肝护肝营养丰富)
栏目:
面条
/
发布于:
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用料
紫
甘蓝
几片
鸡蛋
1个
面粉
适量
黑芝麻牛油果油(补铁补钙)
几滴
牡蛎黑芝麻粉(补锌)
适量
墨鱼果蔬粒蛋松(补脑提鲜)
一勺
紫甘蓝挤挤面(保肝护肝营养丰富)的做法
紫甘蓝加鸡蛋打泥家面粉搅上劲,装裱花袋挤入冒泡锅中,飘起再煮三分钟,出锅滴牛油果油撒牡蛎粉和蛋松,美味~
Tags:
甘蓝
营养
保肝护
挤挤
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