今天给小伙伴们分享六款破壁机版养生豆浆!每天一杯!内调外养!喝出健康好气色!
(吃了不犯困,浑身有劲)
(让孩子爱上吃饭的食谱)
(吃了经量多的食谱)
(吃了去湿的食谱)
(吃了头发多的食谱)
用料
秋季常喝养生豆浆,内调外养!喝出健康美!的做法
红豆花生豆浆
食材:黄豆十红豆十花生十枸杞
🉑补气养血、润肤养颜
红豆黑米豆浆
食材:黄豆十红豆十黑米
🉑暖宫驱寒、滋阴润燥
黑豆黑米豆浆
食材:黄豆十黑豆十黑米
🉑滋阴补肾、养发防脱
绿豆薏米豆浆
食材:黄豆十绿豆十薏米
🉑祛痘控油、清热祛火
小米燕麦豆浆:
食材:黄豆十小米十燕麦
🉑减脂塑型、润肠通便
莲子百合豆浆:
食材:黄豆十莲子十百合
🉑安神助眠、健脾补气
小贴士
做法:将食材洗干净后,加入适量的水,用豆浆功能