好好吃早餐·牛奶南瓜粥

早上起来胃不太舒服，
不想动  (◍ ´꒳` ◍)
但早餐还是要吃的。

用现有的材料煮个牛奶南瓜粥，不开火，只用电饭煲，减少清洗量。

用料  

好好吃早餐·牛奶南瓜粥的做法  

1. 准备材料。
   
   取1/2杯米，淘米后放入电饭煲，水加至正常煮粥水位，先不开。
   
   贝贝南瓜清洗去皮，半个切成2cm左右小块，放入电饭煲。
   （贝贝南瓜的皮也是可以吃的，懒人可以不去皮，但可能影响口感，我没试过。）
   
   加入一大勺即食麦片，开煮粥。
   
   （ps：南瓜和牛奶只是网上找的示意图，实际用量参照用料表）。

2. 
   煮好后放入150ml牛奶，搅拌均匀。
   盖上盖保温一会儿，让牛奶充分融合，粥会更粘稠。

3. 吃的时候按自己的口味加入蜂蜜或者白糖。
   
   甜甜的早餐，安抚我的胃。 (ꈍᴗꈍ)

小贴士

南瓜没切开不需要放冰箱冷藏，常温可以放5-10天。