喜欢喝粥,但又不愿意做那些很费时费力的粥,这个小米南瓜海参粥就简单多了,还有营养,青岛人很喜欢做,孩子也愿意喝。
用料
小米 | 三个人的量 |
海参 | 2只 |
南瓜 | 1个 |
枸杞 | 20粒 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 一小勺 |
营养又简单的小米南瓜海参粥的做法
海参用的是我们当地养殖的即食海参,没有牌子。
把小米放进砂锅,加水开始煮粥。
南瓜切开放锅里蒸熟。
粥煮好了,要浓一点,这样更好喝。
加入捣碎的南瓜泥。
加入枸杞。
加入切碎的海参。
加一勺盐。
加一点胡椒粉。
盖上盖子,煮到开锅即可。
煮好了,你尝尝?
是不是很简单啊!