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在日本也可以喝到补气血的五红汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:6.32K
在日本也可以喝到补气血的五红汤的做法步骤图

补气血古方四红汤＋枸杞＝五红汤
红枣记得去核
我每次用很少的量 只做一顿
然后隔几天再做 补气血要长期才有效果

用料  

枸杞 6粒
红枣 5颗
红糖 一小块
红豆 一小把
带皮红花生 一小把

在日本也可以喝到补气血的五红汤的做法  

  1. 在日小伙伴可以去日本超市業務スーパー一站式全部都能买到，没必要一定要跑到很远的中华物产店去买。
    当然物产店很近的除外。

    在日本也可以喝到补气血的五红汤的做法步骤图 第2张

  2. 除了枸杞等开锅放  剩下我全部放高压电饭锅里 没有提前泡水  用了做玄米的模式 一个多小时吧  水我放了很多 干的可以当粥吃

    在日本也可以喝到补气血的五红汤的做法步骤图 第3张

  3. 多的汤滤出来当水喝

    在日本也可以喝到补气血的五红汤的做法步骤图 第4张
Tags：补气血 五红汤 日本
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