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山药乌鸡汤滋补养生汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.93W
山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤图

用料  

乌鸡 半只
枸杞 粒
山药 1根
红枣 颗
姜 片
盐 克

山药乌鸡汤滋补养生汤的做法  

  1. 新鲜乌鸡洗干净

    山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤图 第2张

  2. 山药去皮，切记带着手套🧤削皮切块

    山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤图 第3张

  3. 生姜去皮切片，红枣用热水浸泡，枸杞洗干净、参片补气哈

    山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤图 第4张

  4. 食材准备好，放入砂锅中炖汤，一边炖汤一边做家务，家中弥漫着香气，干完活可以美美滴喝汤啦

    山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤图 第5张
Tags：养生 滋补 山药 乌鸡汤
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