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养气补血乌鸡山药红枣汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.04W
养气补血乌鸡山药红枣汤的做法步骤图

气血不足，疲乏无力的时候喜欢喝这个汤。立马满血复活，元气满满。

用料  

红枣 6颗
乌鸡 小半只
姜 一片
盐 适量
葱 几根
山药 半根

养气补血乌鸡山药红枣汤的做法  

  1. 焯水后的乌鸡跟山药,红枣，姜块一起丢进高压锅，扭至煲汤档。

    养气补血乌鸡山药红枣汤的做法步骤图 第2张

  2. 根据个人喜好准备好葱花，辣椒碟。

    养气补血乌鸡山药红枣汤的做法步骤图 第3张

  3. 盛出，撒入葱花。一碗清新美味的滋补汤做好了。

    养气补血乌鸡山药红枣汤的做法步骤图 第4张

小贴士

乌鸡要新鲜。做汤的时候准备葱花，色香味来装扮。葱花不要一次性撒进锅里。装盘配好，每次喝汤时撒入小碗，可以保持乌鸡汤的口味更鲜美。

Tags：养气 乌鸡 山药 红枣汤 补血
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