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自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.45W
自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图

用新鲜蔬菜制作的天然蔬菜汁添加进面粉里，不仅提高了营养价值，同时也能制作出“色泽艳丽”的面疙瘩。看着“色彩缤纷”的食物，宝宝当然会食欲大增。

用料  

面粉 150克
青菜 30克
紫甘蓝 30克
胡萝卜 30克

自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法  

  1. 好吃的东西这么多，跟着我们这样做，好吃到碗都舔干净！
    如果制作过程中如果遇到任何问题和疑问都可以联系我，添加我的公众号：细嚼曼宴，在公众号后台给我留言就好啦，我会尽快回复您的。

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第2张

  2. 将三个蔬菜分别焯熟，并用冷水冲洗干净。由于紫甘蓝和胡萝卜比较硬，所以需要焯2分钟左右。

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第3张

  3. 三个蔬菜分别放入料理杯，加入少许凉白开，打成汁。TIPS:水加的多，食材越细腻；（刚开始添加的宝宝可以过滤一下）

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第4张

  4. 将面粉平均分成三份，每份约50g，将蔬菜汁分别倒入面粉中，搅拌均匀。

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第5张

  5. 锅中煮开水，同时准备裱花袋，剪一个小口子，大一点的宝宝可以稍微剪大一点，（也可以用漏勺、勺子等）调小火，挤入锅中，待成型后飘起即可出锅。

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第6张

  6. 这样一碗颜色鲜艳，口感柔滑的三色面疙瘩就做好啦。

    用新鲜蔬菜制作的天然蔬菜汁添加进面粉里，不仅提高了营养价值，同时也能制作出“色泽艳丽”的面疙瘩。看着“色彩缤纷”的食物，宝宝当然会食欲大增。

    自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤图 第7张

小贴士

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Tags：三色 宝宝 面疙瘩 挑食 好吃 宝宝再也不挑食了
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