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宝宝版番茄土豆炖牛肉

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.42W
宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图

我这个是两顿的量，可以选择加量做放冷藏或者冷冻保存，也可以减量只做一顿的量

用料  

牛肉 80克
土豆 70克
洋葱 30克
西红柿 半个
胡萝卜 35克
低盐酱油 5-10克（一岁前不加）

宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法  

  1. 所有食材切成丁或者块状

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第2张

  2. 牛肉冷水下锅大火煮水开后再煮1分钟，捞出温水洗干净浮沫

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第3张

  3. 锅里倒油倒入洋葱炒，炒到洋葱有点变干焦黄炒出香味（我用黄油炒的更香）

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第4张

  4. 倒入牛肉粒翻炒两下再倒入酱油，翻炒均匀，倒入100克水

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第5张

  5. 然后把食材转移到电炖锅设置时间3.5小时，最后一小时加入土豆胡萝卜，时间到觉得不够烂的可以继续加时间炖，觉得汤多了的可以再倒回锅里中大火炖一会收掉点汤，我放锅里又炖了一会把汤收的比较浓稠

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第6张

  6. 还可以盖饭盖面吃

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第7张

  7. 爱学习辅食制作科学育儿的宝妈可以加vx交流：s362706224，辅食群每天会分享煜恒的三餐和食谱。广告勿扰

    宝宝版番茄土豆炖牛肉的做法步骤图 第8张
Tags：番茄 炖牛肉 土豆 宝宝版
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