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教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.55W
教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图

非常时期，钱也不是万能的。譬如按下暂停键的时候，想吃点新鲜蔬菜什么的，不是有钱就可以买得到。所以未雨绸缪先掌握一些技巧，关键时候说不定还能派上用场，第一招从孵绿豆芽开始。

用料  

绿豆 35克
废弃的1升牛奶盒 一个
水 随缘

教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法  

  1. 我在网上买了专门用来发绿豆芽的绿豆，普通绿豆不知道行不行？没有试过，没有发言权。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第2张

  2. 第一次用了40克，好像太多了，所以这次用了35克。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第3张

  3. 温水洗干净绿豆，再用温水浸泡一个晚上。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第4张

  4. 被大家@写个菜谱，那个用过的盒子扔了，临时找个盒子替代。先用热水把牛奶盒内部洗干净，再把底部四个角剪掉。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第5张

  5. 这是泡了12个小时的样子

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第6张

  6. 24小时后的样子

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第7张

  7. 36小时的样子，可以看到🈶芽冒出来了

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第8张

  8. 用你想到得到的各种方法，目的就是在不损伤发芽豆子的情况下，装进牛奶盒

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第9张

  9. 最后五爪金龙安排一下

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第10张

  10. 看看豆子准备越狱了记住现在盒子的模样。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第11张

  11. 每天数次从出口处灌自来水，直到底部🈶水流出。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第12张

  12. 每次加水后，一定要控干水分。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第13张

  13. 千万不要碰到油，据说会腐烂。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第14张

  14. 我差不多用了一个星期左右，把绿豆变成豆芽菜。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第15张

  15. 每次加水后，立刻盖好盖子。听说见了光的绿豆芽会苦。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第16张

  16. 自己孵的绿豆芽大小不一样，根系发达

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第17张

  17. 想想市售的无根绿豆芽，唉:-(

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第18张

  18. 最后得到312克净菜。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第19张

  19. 一个牛奶盒的量，刚刚可以炒一盘。如果想多吃几餐，你每天做一盒，作好标记，按照顺序吃，哈哈天天可以豆芽菜自由。

    教你一招，学会了就可以做到绿豆芽自由的做法步骤图 第20张

小贴士

每次加水一定要让水从底部流干净，不要有事没事的打开盖子看。等你用手捏盒子，感觉里面变成硬邦邦的，基本上就满盒可以吃了。

Tags：自由 教你一招 绿豆芽
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