![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃")
享受卷卷的过程吧
超简单又很快手的黑米团
用料
| 乌米饭 | 300克 |
| 黑糯米 | 100克 |
| 青瓜/胡萝卜 | 半根 |
| 肉松 | 适量 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 蛋黄酱 | 可有可无 |
减肥也能吃的饭团的做法
食材就这些，还有肉松是后来加上去的
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
胡萝卜和黄瓜切成小段（胡萝卜水煮后晾凉）
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
乌米和糯米跟平常一样煮熟后稍微晾凉，放上一张保鲜膜，把米饭铺平，可以稍微铺多些
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
然后就自由搭配啦，把备好的食材一层层放上去，留给米饭一些空间，然后保鲜膜卷起来
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
卷成型后中间切开，完成啦✅
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
真的好好吃，就是我今天包的有点丑 哈哈哈
![减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减肥也能吃的饭团的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
蛋黄酱可以不用加的，黑米饭蒸熟可以放点糖，想吃软点就加多点水煮饭，火腿肠可以换成低脂鸡肠那些
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