来个视频教程 吃不胖的胶原蛋白 炖花胶花胶炖出来的胶原蛋白早晚空腹喝个小半碗 100-150毫升就够了每个月炖1升水 可以吃4-6天胶原蛋白确实可以消灭脸上的小细纹哦特别适合女士
用料
纯胶原蛋白的 花胶的做法
个人喜欢把花胶剪成细条,主要喝汤
小贴士
当归去味 怀孕拒当归