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营养简单胶原蛋白花胶汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.55K
营养简单胶原蛋白花胶汤的做法步骤图

哈哈哈哈胶原蛋白就是花胶呗!有地方也叫鱼鳔?女人啊!要多吃多补补!

用料  

猪展肉 半斤
竹荪 五条
鳘鱼胶 2片
螺片 一片
甜玉米 一根
胡萝卜 二根
海参 2条
干淮山 7片
姬松茸 5朵

营养简单胶原蛋白花胶汤的做法  

  1. 花胶螺片干淮山提前一晚浸泡,海参也要提前泡发.(海参泡发自行百度)

    营养简单胶原蛋白花胶汤的做法步骤图 第2张
  2. 第二天,猪肉煮一下去除血水脏东西。玉米胡萝卜切块。干淮山就掰短,干竹荪姬松茸浸泡完洗干净(喜欢吃就放多点了😁)干竹荪我用热水泡一下然后再洗多几下 再下锅

    营养简单胶原蛋白花胶汤的做法步骤图 第3张
  3. 前一晚泡发的东西洗干净,螺片切小块和所有材料一起下锅。花胶海参煮35分钟就好别太早下(我喜欢有口感的)喜欢喝汤多点就一起下去炖吧!

    营养简单胶原蛋白花胶汤的做法步骤图 第4张
  4. 嗯,自动煲汤锅三个钟就好啦!汤好清甜!材料又丰富!真的是大补的感觉!(因为疫情觉得要好好照顾身体啊!)好喝!不难!棒棒!都试一下吧!

    营养简单胶原蛋白花胶汤的做法步骤图 第5张

小贴士

(这个汤麻烦是海参的泡发!可以不下海参!一样好喝!)花胶海参螺片是需要提前泡发的!我的花胶比较小片 就泡了一晚一早上,(当然大的厚身的花胶又是另一种方法了。)

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