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都在喝的祛湿茶

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:8.13K
都在喝的祛湿茶的做法步骤图，怎么做好吃

想瘦和不减肥的朋友都可以试试

用料  

薏米
红豆

都在喝的祛湿茶的做法  

  1. 薏米洗干净，晾干水分，或者不粘锅小火炕干水分。继续小火翻炒炒出香味，开大火翻炒一会儿，盛出放凉

    都在喝的祛湿茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 红豆重复上面操作

    都在喝的祛湿茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 两种豆混合均匀放凉装罐，记得密封保存

    都在喝的祛湿茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 每天一杯，变美就交给时间了

    都在喝的祛湿茶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

薏米炒香，红豆则是颜色炒深

Tags：祛湿 都在喝的祛湿茶 好吃
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