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低温嫩鸡胸
栏目:
减肥食谱
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用料
鸡胸
肉
1块
葱
姜片
盐
黑胡椒
低温嫩鸡胸的做法
电
饭
锅里放入60℃的开水,开保温档,把鸡胸肉、葱、姜、盐、黑胡椒放入,有鸡架以前放入,
焖
30分钟,得到史上最嫩的鸡胸肉,
鸡汤
烧开以后也炒清甜
汁水
嫩滑
嫩不嫩,视频说了算
Tags:
低温
鸡胸
低温嫩鸡胸
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