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鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.46W
鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图

真的超级方便。
适合懒人呀哈哈哈哈哈哈

用料  

荞麦面 150克
鸡胸肉 150块
调料：
酱油 2勺
生抽 1勺
芝麻油 1勺
可以加点葱花香菜点缀

鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法  

  1. 荞麦面，便利店或者超市都能买得到。

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第2张

  2. 先准备150克面，（我食量大煮了挺多的）

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第3张

  3. 加水，大火煮到沸腾！边上冒气泡。下面！

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第4张

  4. 继续让水沸腾。等出现白沫。记时5分钟左右

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第5张

  5. 面捞出，然后用刚刚的水继续煮鸡胸肉。两分钟左右就能熟。然后用刀咔嚓两下。减成块。（下锅前也可以）

    2分钟后再捞出来。

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第6张

  6. 最后成品啦。把料汁倒进去。！！
    喜欢葱花香菜的可以自己加一点。或者胡椒粉。
    水煮鸡蛋也可以加哟。只要自己喜欢，不要太重油就好。

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第7张

  7. 筷子搅拌一下。相当于上色。这样面不会坨。而且芝麻油很香。一勺油不会胖的。！！
    减肥不要绝食。好好对自己呀哈哈哈哈哈哈！

    鸡胸肉荞麦面，懒人必备！有手就行！的做法步骤图 第8张

小贴士

份量多的同学一定要多一点芝麻油，不然面会坨哟。
不用冷水过面。这样就挺好吃的了。
冲呀！！！！！！！

Tags：懒人必备有手就行 鸡胸肉荞麦面 鸡胸肉 荞麦面 懒人 有手
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