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制作鲜美的“低脂减肥”虾滑

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:6.07K

制作鲜美的“低脂减肥”虾滑的做法步骤图

换个吃法，做个简单版的虾滑，低脂减肥，鲜美，口感软弹。

用料

大虾	10个
盐	适量
胡椒粉	适量
蛋清	2个
淀粉	适量
木薯粉	适量

制作鲜美的“低脂减肥”虾滑的做法

大虾清洗，挑出虾线，去虾头和皮。
虾肉剁碎成虾泥，加蛋清，胡椒粉，盐，适量淀粉，木薯粉，顺时针搅上劲，冰箱冷藏一会。锅中烧开水，用勺子辅助弄成虾滑。虾滑上线，清水煮虾滑，蒸虾滑，下火锅，香煎虾滑。

Tags：鲜美低脂减肥

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