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零失败瘦身三文鱼刺身沙拉

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.33W

零失败瘦身三文鱼刺身沙拉的做法步骤图

作为健身后吃的餐点，专家建议吃三文鱼，蔬菜还有水果，所以做了这个。健身减肥的朋友们，一起加油哟。

用料

可生食三文鱼	随意
花椰菜	用开水汆烫
生菜	随意
千禧小番茄
水煮鸡蛋
橙子
盐
胡椒粉

零失败瘦身三文鱼刺身沙拉的做法

煮热水，切花椰菜。水开后滴一滴色拉油然后把花椰菜放进去断生，不要超过两分钟哟。然后三文鱼切片，白煮蛋切开，小番茄对切，橙子切开，摆盘吧。
摆盘后，拍好美美的照片，撒上适量的盐和胡椒就可以开动了。

Tags：瘦身三文鱼刺身沙拉

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