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营养又高颜值的什锦奶香鸡肉

栏目: 奶香食谱 / 发布于: / 人气:2.67W
营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图

有了西趣奶炖小方,在家也能吃到可以媲美西餐厅的料理啦!鸡肉嫩滑,奶香浓郁,得到孩子们的一致好评。看他们吃得开心,妈妈也收获了满满的成就感。

用料  

去骨鸡腿肉 180克
土豆 2个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
西兰花 适量
奶炖小方 3/4盒
适量
十三香 适量
适量

营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法  

  1. 准备好所有材料。胡萝卜,土豆,洋葱,西兰花洗净,切块备用。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿肉,去骨,切小块,放入盐,十三香,料酒,和匀,腌制半小时。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第3张
  3. 西兰花,焯水备用。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放油,中火,下洋葱,翻炒一分钟。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第5张
  5. 下鸡肉,炒至鸡肉变色。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第6张
  6. 放入土豆、胡萝卜,翻炒3分钟。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第7张
  7. 加开水,盖锅盖。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第8张
  8. 水快收干时,开小火,放入奶炖小方。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第9张
  9. 放入西兰花。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒至小方融化即可,不用再添加其它调料,直接出锅。我家喜欢汤汁多点,所以又加了点开水,煮开的,这是起锅的样子。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第11张
  11. 出锅的样子。鸡肉嫩滑,奶香浓郁,得到孩子们的一致好评。看着孩子们吃得满足,妈妈也好有成就感。

    营养又高颜值的什锦奶香鸡肉的做法步骤图 第12张
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