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山药香蕉肉松饼

栏目: 下午茶食谱 / 发布于: / 人气:2.21W
山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤

吃腻了肉松拌,来试试这款香甜可口的肉松饼吧,加了山药营养又多一层呀

山药中含有大量的淀粉糖化酶,具有促进消化的作用,它是一味平补脾胃的食物,同时还含有丰富的钙,山药中黏液多糖类物质与无机盐相结合时,能够起到增加软骨的弹性的作用。

用料  

去皮铁棍山药 60克
中筋面粉 120克
肉松 25克
香蕉 1根
鸡蛋 1个
酵母粉 1克
黄油(或者玉米油) 10克
黑芝麻(可不放) 适量

山药香蕉肉松饼的做法  

  1. 食材集合

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 上药切片上锅熟,软化黄油

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 香蕉压成颗粒泥加肉松搅匀放入冰箱冷冻30分钟

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 趁热把山药压碎,放入酵母抓一下,喜欢吃甜的可以放些白糖,量根据自己的喜好口味

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加面粉和鸡蛋抓成团后放入黄油

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 充分揉面后放温暖的地方醒半个小时,注意香蕉泥别冻成冰块了

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 醒好后排气搓成条

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 切成小剂子,两根手指宽度

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 擀成皮放香蕉肉松馅儿,不需要放太多馅儿,多了会爆开。收口后稍微按压背面粘上黑芝麻

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 小火热锅码入山药饼加盖子烙1分钟左右翻面,两面烙至金黄,面皮不粘手按压有弹性即可

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 很香甜,孩子很爱吃

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 有什么不明白的可以问我

    山药香蕉肉松饼的做法图解 做法步骤 第13张

小贴士

香蕉泥比较滑,如果没有稍微冷冻一下,包进去的时候容易流馅儿滑手不好收口。
烙饼的时候勤翻面,多观察,一定要加盖子不然很容易里面不熟外面糊了。
加黄油有奶香味,介意的妈妈可以换成宝宝油