网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

玉米番茄果塔（减脂餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:5.43K

玉米番茄果塔（减脂餐的做法步骤图

用料

全麦面粉	适量
盐	适量
黄油	适量
洋葱	0.5个
玉米粒	50克
奶酪	适量

玉米番茄果塔（减脂餐的做法

全麦面粉、盐、少量黄油加入冰水搅拌，擀成饼状，把洋葱炒成金黄色（我随便炒了一下就用了）把玉米粒剥下来，西红柿切片擦干水分，在饼底放一点点奶酪洋葱放上面再把西红柿玉米放上去，折起面皮，鸡蛋打散刷在表面，烤箱预热，烤30分钟左右即可
开动

Tags：玉米果塔番茄减脂餐

猜你喜欢

减脂番茄豆腐玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂番茄豆腐玉米汤方法低脂番茄玉米蔬菜浓汤减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂番茄玉米蔬菜浓汤减肥餐方法减肥减脂餐番茄白玉菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂餐番茄白玉菇汤方法减脂餐—番茄炒玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—番茄炒玉米方法玉米番茄鸡胸肉(减脂餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米番茄鸡胸肉(减脂餐)方法减脂餐番茄玉米鸡胸肉闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐番茄玉米鸡胸肉闷饭方法减肥减脂餐番茄玉米鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂餐番茄玉米鸡胸肉方法玉米番茄苹果减肥果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米番茄苹果减肥果汁方法减脂营养玉米番茄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养玉米番茄汤方法减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条方法

相关文章

减脂低碳番茄虾仁玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低碳番茄虾仁玉米汤方法减脂餐～无米番茄烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～无米番茄烩饭方法减脂餐—无米番茄炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—无米番茄炒饭方法「美味低脂」玉米番茄炖鸡胸|易上手减脂午餐(一人食)食谱大全及做法，烹饪好吃的「美味低脂」玉米番茄炖鸡胸|易上手减脂午餐(一人食)方法 🍅｜100道减脂餐02｜超鲜美番茄汁玉米鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅｜100道减脂餐02｜超鲜美番茄汁玉米鸡胸肉方法减脂餐day3鸡胸肉炒玉米青椒+番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐day3鸡胸肉炒玉米青椒+番茄意面方法减脂增肌早餐-130829-番茄菜花，水煮蛋，玉米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌早餐-130829-番茄菜花，水煮蛋，玉米汁方法减脂餐|番茄鸡胸肉减脂午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|番茄鸡胸肉减脂午餐方法减肥餐：番茄玉米烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐：番茄玉米烤鸡胸方法番茄苹果生姜汁（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄苹果生姜汁（减脂餐）方法

热门文章

减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐❣️番茄青椒烩糙米饭方法减脂餐减脂汤低卡番茄时蔬煲食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐减脂汤低卡番茄时蔬煲方法减脂低卡早餐贝果番茄布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡早餐贝果番茄布丁方法番茄肉沫玉米粒—减脂快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肉沫玉米粒—减脂快手菜方法番茄家族减脂餐🍅番茄芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄家族减脂餐🍅番茄芦笋方法番茄玉米胡萝卜汤（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米胡萝卜汤（减肥餐）方法减脂番茄玉米鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好正宗美味的减脂餐只会水煮菜？番茄炒甜玉米来了！怎么做番茄家族减脂餐🍅番茄鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄家族减脂餐🍅番茄鸡胸方法减脂-番茄鸡胸白玉菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂-番茄鸡胸白玉菇方法番茄玉米排骨汤(夏日必备，减脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄玉米排骨汤(夏日必备，减脂)方法减脂健康菜：番茄玉米鸡肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康菜：番茄玉米鸡肉丸子方法只做低脂减脂餐番茄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的只做低脂减脂餐番茄鱼方法玉米牛油果沙拉（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米牛油果沙拉（减脂餐）方法减脂餐——番茄乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐——番茄乱炖方法

热门搜索

酸辣凉皮洗面版回勺锅牛肉网红脏脏粽脏脏脏天然酵种馒头青菜口蘑炒年糕生姜炖猪肉蔬菜芝士焗饭腩肉豆腐煲培根彩虹饭鱼丸炒豌豆胡萝卜清新椰香西米露可可粉淋面超浓郁葱香小面包奶香黄油椰蓉球莜莜面韩式炸鸡蘸料荠荠菜土豆汤湘味峨眉豆炒肉肉酿黄金袋想想还有点小激动弄堂里口味鸡爪新手马卡龙销魂猪软骨汤面瑜伽饮食静修林简单快手赛螃蟹味好美烤鸡腿家常菜红烧罗非鱼开心煎饺炸花果无油低糖「双色糯米卷」油炸红薯糯米丸子蚕豆烩春笋糖桂花蜜红豆凉粉大理石渐变贝果卤炸豆腐片咸圆來自猩猩的你炸雞三色芋圆无糖版糖醋小汤圆豹纹巧克力可颂腊肉炒鲜白萝卜芽芽乐娃娃菜头炒肉片雪梨红枣茶胡萝卜炒麦豌豆爆盒竹荪酿秋葵

推荐内容

减脂餐番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐番茄龙利鱼方法减脂餐番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐番茄巴沙鱼方法酸奶减肥法的步骤酸酸甜甜的番茄白玉菇炒蛋（减脂营养餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜的番茄白玉菇炒蛋（减脂营养餐）方法毛豆闷番茄减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆闷番茄减脂餐方法减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂太幸福牌番茄酱香菇玉米鸡肉丸方法番茄烤蛋-减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄烤蛋-减脂早餐方法 🍚｜100 道减脂餐10|低脂番茄鸡蛋无米烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🍚｜100 道减脂餐10|低脂番茄鸡蛋无米烩饭方法懒人超减脂番茄🍅九层塔意面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人超减脂番茄🍅九层塔意面方法减脂餐：番茄杂蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：番茄杂蔬汤方法 30天减脂餐第15天:番茄牛肉三明治/拌三丝凉菜意面/巴沙鱼配水果玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的30天减脂餐第15天:番茄牛肉三明治/拌三丝凉菜意面/巴沙鱼配水果玉米方法减脂晚餐-番茄烫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐-番茄烫菜方法减脂餐｜无米番茄烩饭，简单好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜无米番茄烩饭，简单好吃‼️方法减脂餐～番茄鸡肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～番茄鸡肉丸方法减脂餐——烤玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐——烤玉米饼方法「减脂快手餐」番茄蛋炖饭（消灭剩米饭，秒杀一个番茄饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂快手餐」番茄蛋炖饭（消灭剩米饭，秒杀一个番茄饭）方法

最近更新

沙茶酱炒梭子蟹

【胡萝卜洋葱炒猪肝】家常小炒补血降脂

海盐华夫饼(发酵版）的健康创意吃法

脆香米粉莲藕丝

蟹皇面炊蟹【松下分体式饭煲】

肉酱儿童意大利面

记忆中的烧麦

春天的味道～荠菜鸡蛋

炒馍花炒馒头

娃娃菜粉条汤

【焦糖坚果泡芙】泡芙天花板，香到离谱！

蠔油墨鱼仔

三个鸡蛋一碗面就能做出的小零食哄娃神器孩子一口一个喜欢的停不下来附细节视频详解

我家的糯米粑粑

夏日能量饮料Majoon(energy drink)