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快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.91W
快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦的做法步骤图

简单快捷的能量早餐

用料  

牛油果 1个
香蕉 1根
牛奶 300ml
燕麦 30克
鸡蛋 2个
流沙包 1个
奶茶 1杯

快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦的做法  

  1. 做牛油果香蕉奶昔，牛油果香蕉取肉，加牛奶用料理棒打成奶昔状，可加糖或不加糖。材料的量是可以吃2个人的。

    快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦的做法步骤图 第2张

  2. 电饭锅同时放燕麦小半碗加水，鸡蛋，流沙包进去蒸煮，时间5分钟。蒸的时候做一杯奶茶。燕麦粥吃的时候也能拌着牛油果香蕉奶昔吃，不用去加其他调味。

    快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦的做法步骤图 第3张

  3. 15-20分钟做到吃完早餐。

Tags：燕麦 牛油果 早餐 快手 奶昔
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