文/三宝妈
用馒头、鸡蛋做的快手早餐,对于时间紧张的妈妈来说,通常是对付家人早餐的神器,做法虽然简单,但是营养,味道一点也不逊
在馒头鸡蛋饼上撒上奶酪和黑芝麻,吃到嘴里的口感就太太太惊喜了!蛋饼软软的,奶酪的浓香,加入补钙的黑芝麻,这种口感让人回味无穷
菜品介绍
菜名:馒头奶酪鸡蛋饼
参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:鸡蛋3个、馒头1个、奶酪35g,肉松25g、黑芝麻8g
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
用料
鸡蛋 | 3个 |
馒头 | 1个 |
奶酪 | 35g |
肉松 | 25g |
黑芝麻 | 8g |
再来一道简单又快手早餐,最重要的是味道一级棒的做法
食材明细
鸡蛋打入碗中,用筷子搅散
馒头切成小块,加入蛋液中
搅拌均匀
不粘锅刷一层油,倒入馒头蛋液,平铺锅底
均匀的撒上肉松、奶酪
撒上黑芝麻
盖盖闷至饼底熟透、奶酪溶化
出锅,切成宝宝合适的大小就可以吃了