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☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.89W
☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
午餐肉 2片
全麦吐司 1片
沙拉菜 10g
小番茄 4颗
牛油果 1/4个
番茄豆子 1/4罐
奶酪 1块
无糖果酱 2勺

☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast的做法  

  1. 准备一下材料 面包用面包机烤一下，脆脆的更好吃，鸡蛋打散炒熟，午餐肉煎一下，剩下的材料摆盘就可以啦

    ☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast的做法步骤图 第2张

  2. 搭配牛奶或者咖啡 一份健康低脂快手的早餐就完成啦

    ☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast的做法步骤图 第3张
Tags：低脂 超快 英式 早餐
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