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小学生每日早餐（持续更新）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.1W
小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图

我每天尽量坚持让孩子早上能吃到肉，听说早上吃肉不胖，

用料  

牛奶 240g
鹰嘴豆 三勺
核桃 7个
花生 两勺
黑芝麻 一勺
冰糖 适量
勺子是普通吃饭用的口勺，

小学生每日早餐（持续更新）的做法  

  1. 巧克力酱吐司，热饮，烤排骨，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第2张

  2. 大米糕，虾滑海带汤，牛肉杏鲍菇土豆，自制牛肉香肠，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第3张

  3. 烙饼，热饮，锅塌子，烤龙利鱼，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第4张

  4. 馍，豆沙包，热饮，鸡腿炖土豆，麻酱宽粉，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第5张

  5. 玉米面舒芙蕾，热饮，牛肉炒海带，猪心，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第6张

  6. 玉米面舒芙蕾，热饮，煎鸡排，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第7张

  7. 菠菜胡萝卜火龙果馒头，热饮，溜牛肉段，布丁，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第8张

  8. 蓝莓蛋糕，牛奶，芝士玉米粒土豆饼，木须肉，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第9张

  9. 菠菜胡萝卜豆沙包，牛奶，咖喱，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第10张

  10. 奥尔良鸡腿包子，虾滑海带汤，大头菜炒西红柿，烤香蕉，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第11张

  11. 菠菜馒头，热饮，红烧带鱼，凉菜，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第12张

  12. 奥尔良鸡腿（培根玉米粒）披萨，热饮，炸土豆片，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第13张

  13. 红薯玉米面馒头，热饮，地三鲜，鸡蛋糕，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第14张

  14. 玉米面豆沙包，热饮，烤猪排，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第15张

  15. 菠菜馒头，热饮，黄油龙利鱼，荷包蛋，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第16张

  16. 粗粮，热饮，红烧肉炖粉条，紫菜鸡蛋饼，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第17张

  17. 粗粮，热饮，红焖松肉，鸡蛋糕，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第18张

  18. 粗粮，热饮，猪蹄焖黄豆，糖霜花生米（冰糖），

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第19张

  19. 菠菜馒头，热饮，炒年糕，烤羊排，

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第20张

  20. 每天热饮加的食材都不一样，破壁机大概加水到900ml，浓稠度大家自己调了，（水量就是加一袋牛奶，其余用水）

    小学生每日早餐（持续更新）的做法步骤图 第21张

小贴士

加油宝妈们！

Tags：早餐 小学生
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