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早餐，50次（持续更新）

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早餐，50次（持续更新）的做法步骤图

上班族快手早餐系列

用料  

时蔬
主食

早餐，50次（持续更新）的做法  

  1. 第一天：室友买了一把笋，煎蛋的油锅巴拉巴拉撒上盐巴就好

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  2. 第二日：昨日的蔬菜还有剩余，重复一次。葫芦瓜简单的煎炒后撒上盐即可。能吃到原始的清香味。

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  3. 第三日：厚蛋烧切正方形对切变三角

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  4. 第四日：拿贝果的时候，手被烫伤了

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  5. 第五日（周六）：容易出水的蔬菜盐要最后放，才能保住蔬菜的鲜嫩多汁。✌️黄瓜🥒的清香味很浓哦

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  6. 第六日（星期天）：最近便秘，买了酸奶做酸奶沙拉

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  7. 第七日：野花

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  8. 第八日：快要腻了（懒的频繁买菜）

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  9. 第九日：芦笋换了一种做法

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  10. 第十日：为什么又是芦笋

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  11. 第十一日：牛奶 燕麦 菠菜汁 香蕉 木瓜

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  12. 第十二日：

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  13. 第十二日：忘了吃戚风蛋糕

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  14. 第十三日：

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  15. 第十四日：

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  16. 第十五日：

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Tags：早餐 50次持续更新
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