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养生女性豆浆

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.32W

养生女性豆浆的做法步骤图，怎么做好吃

很多女生月经期会痛经，今天推荐给大家一款豆浆，坚持喝一个月，缓解痛经效果显著，简单易做

用料

黑豆	一勺
赤小豆	一勺
花生米	5～7粒
红枣	3～5粒

养生女性豆浆的做法

准备好食材
红枣去核，倒上水至水位线
选五谷豆浆开始
完成

小贴士

可以放点红糖

Tags：豆浆养生养生女性豆浆好吃女性

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