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花式早餐·一周不重样（持续更新）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.64W
花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图

就是想到啥就做啥，也没什么技术含量的快手早餐。
持续更新中……

用料  

鸡蛋 个

花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法  

  1. 呃……忙碌的周一早晨，就用一节玉米、几颗小番茄、一杯酸奶开启吧！

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第2张

  2. 周二：鸡蛋火腿三明治➕无糖酸奶➕五谷杂粮燕麦片

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第3张

  3. 周三：胡萝卜鸡蛋饼➕玉米➕甜瓜➕五谷杂粮燕麦片

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第4张

  4. 周四：煮红薯➕苹果卷➕煎馒头片（裹了蛋液）➕五谷杂粮燕麦片

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第5张

  5. 周五：猕猴桃🥝➕西兰花🥦➕溏心蛋➕番茄🍅➕牛奶泡麦片

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第6张

  6. 睡懒觉的周六，煎蛋🍳➕生菜🥬➕苹果🍎➕五谷杂粮燕麦片

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第7张

  7. 美好的周日早晨，一杯热牛奶🥛和开放式三明治，全麦吐司低脂又健康，水果有：黑布林➕香蕉🍌➕红心火龙果➕猕猴桃🥝

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第8张

  8. 如果有星期八……坚果燕麦鸡蛋牛奶吐司布丁（名字好长，此早餐需要放烤箱烤）

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第9张

  9. 再友情赠送一个“星期九”🤣，加了香菇的茄汁意面🍝、黑米黑豆粥

    花式早餐·一周不重样（持续更新）的做法步骤图 第10张
Tags：早餐 重样 花式
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