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不重样的营养早餐(持续更新中)

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.45W
不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图

吃的好,一天心情都美美哒

用料  

鸡蛋 1个

重样的营养早餐(持续更新中)的做法  

  1. 第1天:锅贴,苹果,白粥,坚果,水煮蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第2张
  2. 第2天:芝士味西多士,热牛奶(里面加谷物圈和可可球),草莓,坚果,水煮蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第3张
  3. 第3天:卷饼,沃柑,二米粥,干果,鹌鹑蛋,辣白菜

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第4张
  4. 第4天:华夫饼,海鲜疙瘩汤(里面加一个荷包蛋),车厘子,干果,粗粮

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第5张
  5. 第5天:炸酱面,五谷豆浆,猕猴桃,坚果,水煮蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第6张
  6. 第6天:香煎馒头片(蘸炼乳),肉沫豆腐蛋花汤,芒果,坚果,荷包蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第7张
  7. 第7天:牛肉饭(里面配西蓝花和水煮蛋),黑豆豆浆,橘子,红枣

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第8张
  8. 第8天:水煎包,杂粮粥,香蕉,水煮蛋,坚果

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第9张
  9. 第9天:芝士红豆派,热牛奶,车厘子,鸡蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第10张
  10. 第10天:手抓饼(里面放芝士片,鸡蛋,火腿肠),白粥,沃柑,鸡蛋,红枣

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第11张
  11. 第11天:酱油炒饭搭配煎蛋,西红柿蛋花汤,哈密瓜,榨菜

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第12张
  12. 第12天:红豆双皮奶,西多士和红豆派,水煮蛋,圣女果

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第13张
  13. 第13天:鲜虾粥,豆沙包,椒盐虾头,香肠,水煮蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第14张
  14. 第14天:杂粮粥,水饺,水煮蛋,小番茄

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第15张
  15. 第15天:豆浆,酥饼,西梅,水煮蛋,小葱拌豆腐

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第16张
  16. 第16天:葱花饼,蔬菜粥,沃柑,小咸菜,水煮蛋

    不重样的营养早餐(持续更新中)的做法步骤图 第17张
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