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松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:7.35K
松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图

没什么技术含量(因为有的话我也做不出来)  无油少糖版，当早餐或者下午茶都很不错。家里没水果了，不然配水果更好吃。

用料  

鸡蛋 2-3个
低筋面粉 2-3勺
纯牛奶 150ml
白砂糖 适量

松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法  

  1. 准备材料，鸡蛋后面又加了一个，酸奶最后没放。

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋打散，加入150ml牛奶，继续搅拌，再加入3勺面粉

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第3张

  3. 继续搅拌，加入适量白糖，喜欢吃甜的可以多加一点。搅拌至无颗粒状。

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第4张

  4. 平底锅预热，不需要加油，小火(一定要小火，300-600度都行)，加一勺面糊，不用摊开，小火慢煎20秒左右。

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第5张

  5. 等一面开始冒气孔以后翻面，注意火候，否则容易糊。

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第6张

  6. 完成

    松饼(无油少糖版，适合老人和小朋友或者减肥期嘴馋人士)的做法步骤图 第7张

小贴士

可以加蜂蜜水果，好看也好吃。

Tags：小朋友 嘴馋 松饼 松饼无油少糖版 糖版 无油少
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