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【秋季养生篇】--红枣生姜茶(护肺养血)

栏目: 厨具食谱 / 发布于: / 人气:3.32W

「秋季养生篇」--红枣生姜茶(护肺养血)的做法步骤图

功效特色
这款茶具有益气养血,散寒护肺的功效,红枣具有补中益气的功效.生姜可散寒发热,常与红糖搭配治疗感冒.

用料

红枣	3颗
生姜	五片
红糖	适量

【秋季养生篇】--红枣生姜茶(护肺养血)的做法

将所有材料一齐放入养生壶中,再将沸水冲入,然后盖子盖上煮滚约10分钟,再放适量红糖调味即可饮用!

小贴士

人群宜忌
适宜脾虚食少,乏力便溏的人饮用.但阴虚内热,大便干结,发热烦躁,小便色黄的人最好不要饮用.
养生花茶我只选它:位美养生壶

Tags：养血茶护生姜红枣养生

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