豌豆炖骨头汤是很好吃的,有油水的汤配清香的豌豆,很营养,嘻嘻。
用料
筒子骨 | 2根 |
盐 | 适量 |
新鲜豌豆 | 500g |
姜 | 1块 |
花椒 | 7~8颗 |
醋 | 几滴 |
豌豆筒子骨汤的做法
买筒子骨的时候让卖主宰好,回来洗净,姜拍烂,豌豆冲净。
把筒子骨放入高压锅,加足量水,大火煮开,转中火,用汤勺打净浮沫。
加姜,花椒,滴几滴醋,盖好锅盖,大火煮至高压锅上汽后,改中火压30分钟后关火。
冷却一阵后揭开锅盖,开火,放入豌豆煮10多分钟至熟软即可,加盐。
小贴士
1.筒子骨没有事先焯水,是因为筒子骨有骨髓,焯水后会把油水都倒掉了,很浪费,所以直接用打去浮沫的方式。
2.滴几滴醋可以让骨头里的钙质更好地分解到汤里。